身体という自然。その内側には、
いろいろなつながりや蠢き（うごめき）、揺らぎがあって、
私たちは毎日を生きています。
古典的ヨーガや呼吸法、整体という東洋的なアプローチを土台に、
「身体という自然」とどうつきあっていくのか。
それは「身体からの声」を聴き、
自分の中に信頼できる「ものさし」をもつことへのとりくみです。

この講座では、頭でわかっていても身体ができないことに挑戦します。
自分の内側を観るクールで澄んだまなざしをもち、
身体が感じることを素直に行動に移せる、そんな姿勢を培いたいと思います。
カラダの奥から湧いてくる“明るい力”を自ずから育み、外へ向けて役立てていく。
そこに立ち上がってくる新しいつながりのカタチを紡いでみませんか。

講師：松田恵美子


9月から月1回になり、季節の身体と毎月のテーマに添った内容で
じっくりと実習、体験しながら、身体感覚を身につけていくスタイルになりました。 初めての方も参加できます。

●「季節の身体」の基礎講座
身体とのつきあい方 　　
・季節の身体の傾向、ケアや予防の仕方、身体の使い方。 　　
・自分でできる身体感覚・からだ育て、家庭でできるお手当法
●身体感覚活用・コミュニケーション講座　 　　
・日常や社会の様々な場面を想定し、 身体感覚を活用したコミュニケーションや関係づくりをゲームやワークショップ形式で、体験的に学びます。

9月

9/10（日）

　 場所：高尾の森わくわくビレッジ
テーマ：「身体のリズムで変化する骨盤」
　　　　 「身体にまかせるということ」

10月

10/28（土）〜29（日）

場所：野辺山高原
テーマ：「自分の背骨と対話する」
　　　　「自分の軸をたてる〜自分も相手も心地よい位置どり」
参加費：￥25,000（講習費、会場費、保険含む）
宿泊食費：1泊3食：￥14,800（洋室・ツインルーム）
合計：￥39,800

　レポート

11月

11/12（日）

場所：高尾の森わくわくビレッジ
テーマ：「お手あて力アップ〜感受性を高める」
「つながりをつくる・感じる」

12月

12/17（日）

場所：高尾の森わくわくビレッジ
テーマ：「からだのお掃除〜目・首・頭をゆるめる」
「自分を観るというまなざし」

1月

2007/1/21（日）

場所：東京都 江東区　清澄公園　涼亭
テーマ：「ハラの感覚〜懐を深くする」
「場を読む力〜ひらめきと直感で動く」

2月

2007/2/18（日）

都内施設
テーマ：「花粉症ケア：後頭骨、肩甲骨、骨盤のバランスを読む」
　　　　「花遊び〜旧暦の元旦を祝って」

3月

2007/3/25（日）

日程変更しました。

都内施設
テーマ：「春にむけて開く身体づくり」
「恋するカラダ〜女のからだ、男のからだ」

4月

2007/4/15（日）

都内施設
テーマ：「おなかで満ちる〜存在感を高める」
「ちょうどいいという度合い〜充実関係」

7/1（土）身体感覚講座　スペシャル　七夕にちなんで　〜 願いをたてる〜

場所：都内施設
講師：松田恵美子
参加費：￥14,000（一般）
￥13,000（リピーター割引・早期割引：6/10まで）
定員：15名

4/16（日）教育関係者、プロジェクトリーダー、指導者、のための 『身体感覚活用・コミュニケーション講座』

2006/4/16（日）
東京都高尾　高尾の森わくわくビレッジ
参加費：￥11,800
リピーター割引あり